社交焦慮反思

了解你在社交情境中的舒適區域，探索以自信應對的策略。

請根據平常最像你的反應作答。本測驗僅供自我探索與娛樂參考，不是診斷。

本測驗僅供自我探索與娛樂參考，並非診斷工具，不應用於診斷社交焦慮症或任何心理健康狀況。如果社交焦慮嚴重影響你的日常生活、人際關係或工作，請考慮尋求合格的心理健康專業人員協助。