職場倦怠風險評估

你正在燃燒殆盡嗎？發現你目前的倦怠風險等級，並了解可以做些什麼。

請根據你最近的真實狀態作答。本測驗僅供自我探索與娛樂參考，不是臨床評估。

本測驗是一個受馬斯勒職業倦怠量表和世界衛生組織倦怠定義啟發的自我篩檢工具。它不是臨床評估，也不構成醫療或心理建議。如果你正經歷倦怠、憂鬱或焦慮的症狀，請諮詢合格的醫療專業人員。如有危機情況，請聯繫當地緊急服務或心理健康熱線。